Ensemble, concrétisons l’ambition au féminin,

Enrichissons la mixité

Nous observons que l’entreprise s’est construite sur un modèle identitaire qui met l’accent sur la performance, la compétition.
Face aux bouleversements actuels (accélération du rythme, complexité, globalisation, changements permanents), il nous apparaît nécessaire de faire évoluer les codes et les mécanismes en valorisant davantage l’intelligence adaptative, la souplesse, l’humilité, la persévérance, l’écoute, la sensibilité, l’intuition.

Autant de qualités et de compétences qualifiées à tort ou à raison comme étant plutôt féminines.

Sortir d’une perception stéréotypée, faire bouger les codes et les mentalités en entreprise, c’est autoriser les femmes mais aussi les hommes à exprimer le vaste éventail de leurs énergies, masculines et féminines, de leurs qualités et compétences, sans crainte d’être dévalorisés ou jugés.

Notre conviction : en permettant aux femmes de s’affirmer de façon plus authentique, d’exprimer leurs potentiels sans s’auto-censurer, la mixité en entreprise – terreau de créativité, d’innovation, d’intelligence adaptative et de plaisir à collaborer ensemble – sera plus fructueuse.

C’est dans ce sens que nous avons conçu notre offre qui s’appuie sur les apports du coaching et de la Mindfulness.

Nous intervenons en entreprise, dans les réseaux de femmes et les réseaux mixité, sous forme de :

– coaching individuel et collectif,
– ateliers et formations,
– animation de soirées et de séminaires,
– parcours d’accompagnement au leadership authentique.

Les bénéfices pour les hommes et les femmes :

• s’ouvrir, s’enrichir d’autres points de vue, sans jugement,
• prendre de la hauteur par rapport à ses préjugés, ses certitudes,
• assumer sa sensibilité, cultiver son intuition,
• faire face, échanger avec courage et lucidité sur des situations difficiles, sans complaisance, avec indulgence,
• être vrai, s’affirmer avec justesse, dans un esprit de co-responsabilité,
• contribuer à une meilleure QVT, à la promotion de l’égalité hommes-femmes, à une mixité accrue aux postes de direction, dans le respect des législations en vigueur.

En bref :  favoriser l’authenticité, l’intelligence adaptative et collective dans un climat serein et une dynamique orientée solutions. Au service d’une meilleure performance individuelle et collective.

Les thèmes sur lesquels nous intervenons régulièrement sont les suivants :

  • capitaliser sur la complémentarité hommes-femmes pour mieux travailler ensemble, 
  • développer un leadership authentique, 
  • cultiver la confiance en soi,
  • redevenir acteur de son temps,
  • développer son intelligence émotionnelle et relationnelle,
  • cheminer vers un meilleur équilibre vie personnelle – vie professionnelle.

Notre singularité, à partir des témoignages reçus :

  • alliance forte avec les participants : mise en confiance rapide qui favorise des échanges authentiques,
  • variété et créativité des contenus,
  • mises en situation, exercices accessibles et réutilisables dans son quotidien,
  • apports théoriques couplés à des partages d’expériences et des échanges,
  • propositions qui favorisent une meilleure connexion « mental-corps-émotions »,
  • choix du non numérique : nous privilégions le présentiel car pour nous, rien de tel qu’un vrai regard,
  • belle alchimie entre Elisabeth et Nathalie : générosité, complicité, complémentarité, humour.

Notre offre

Accompagnement

– Coaching
Un accompagnement sur-mesure, pour trouver sa juste place, exprimer tout son potentiel.
Sans complexe, avec authenticité.
– Parcours PuisSens ElleS
Quels sont les leviers d’un leadership authentique et reconnu ?
Un parcours de neuf mois pour trouver son propre style, optimiser son leadership, incarner sa puissance.
Un accompagnement ambitieux combinant des temps de formation, de co-développement et de coaching individuel.
Ce programme est dédié aux femmes leaders.

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Séminaires

Des animations personnalisées, clés en main, en lien avec votre thématique
Des moments qui favorisent la prise de recul, la sérénité, la créativité

Au choix : animation de la journée OU interventions partielles qui rythment votre séminaire

Ateliers

Une offre de six ateliers, qui se déclinent ensemble ou séparément :
– Activer les clés de la confiance en soi,
– (Re)prendre la main sur son stress pour retrouver efficacité et sérénité au travail,
– Comprendre et apprivoiser ses émotions,
– Etre pleinement acteur de sa journée,
– Augmenter sa plus-value de manager,
– Cheminer vers un meilleur équilibre vie privée / vie professionnelle.

Descriptif des ateliers

Les 5 clés de la confiance en soi

Description de l’atelier :

La confiance en soi est essentielle : elle conditionne nos réussites au travail, notre plaisir à entreprendre, créer, agir ; elle favorise des relations apaisées et authentiques avec soi et les autres. Découvrez et expérimentez des pistes concrètes et accessibles pour muscler sa confiance en soi.

Objectifs de l’atelier :

• Faire un état des lieux ; comprendre comment se sont construites et cohabitent
ensemble l’estime, la confiance et l’affirmation de soi.
• Gagner en estime, en confiance et en affirmation de soi.

(Re) prendre la main sur son stress
 pour retrouver efficacité et sérénité au travail

Description d’atelier :

Le stress fait souvent partie intégrante de notre quotidien professionnel. Comment l’apprivoiser, sans dommage pour soi et ses interlocuteurs ?

Objectifs de l’atelier :

• Mieux connaître son mode de fonctionnement sous stress.
• Moins subir son stress, être plus à l’aise en situation de tension ou d’enjeu important, en sachant prendre la bonne distance.

Comprendre et apprivoiser ses émotions

Description de l’atelier :

Apaiser son mental, s’adapter de façon proportionnée, vivre plus confortablement.
Même si nous aimerions parfois les mettre en distance, nos émotions restent omniprésentes. Si nous n’apprenons pas à les apprivoiser, elles nous gouvernent.
Sous l’emprise d’une émotion, il est souvent difficile de trouver le mot juste, d’identifier et clarifier son vrai besoin et celui de son interlocuteur.

Objectifs  de l’atelier :

Comprendre ses émotions, les apprivoiser pour en faire un atout au quotidien.

Etre pleinement acteur de sa journée

Description de l’atelier :

Reprendre la main face aux imprévus et sollicitations, avancer sur ses enjeux.

Objectifs  de l’atelier :

• Gérer son temps plutôt que subir les aléas et les interruptions qui ponctuent le quotidien.
• Mesurer l’impact du digital sur ses performances.
• Augmenter ses capacités attentionnelles pour gagner en efficacité et en
sérénité.


Augmenter sa plus-value de manager

Description de l’atelier :

Savoir se ressourcer, prendre et conserver la hauteur de vue nécessaire aux vrais enjeux. Augmenter sa plus-value, c’est se positionner dans son juste rôle, savoir donner du sens et valoriser ses collaborateurs avec clairvoyance.

Objectifs de l’atelier :

• Faire un point éclairé sur son mode de management et sa communication.
• Apprendre à faire des micro-pauses, à prendre du recul et à sortir de
l’opérationnel lorsque nécessaire.
• Adopter une attitude positive et ressourçante pour ses équipes.

Cheminer vers un meilleur équilibre
vie privée / vie professionnelle

Description de l’atelier :

Revisiter son rapport au travail, apprendre à s’écouter,
Oser se réaliser dans l’équilibre et le sens.

Objectifs opérationnels de l’atelier :

• Faire un point sur son équilibre de vie en élargissant ses angles de vue (sortir du
mental).
• S’autoriser un temps pour soi, se poser, se ressourcer.
• Expérimenter le lâcher prise dans un climat sécurisant et bienveillant.

Coaching

Gagner en légitimité

Description du coaching :

Changer de niveaux de responsabilités, devenir manager… certaines situations peuvent destabiliser.
Asseoir sa légitimité, c’est avoir le recul nécessaire, saisir les bons enjeux, se positionner de façon juste vis à vis de ses différents interlocuteurs, développer son leardership, communiquer avec impact.
Cela s’apprend et se cultive.

Objectifs du coaching :

• Sécuriser sa prise de poste et réussir son intégration.
• Apprivoiser ses émotions et son stress, prendre soin de soi.
• Clarifier son mode de fonctionnement pour capitaliser sur ses points forts.
• Développer son intelligence relationnelle.
• Gagner en puissance personnelle : faire du sens de ses actions un levier de développement.
• Apprivoiser ses émotions, reprendre la main sur son stress en prenant soin de soi / de ses interlocuteurs.

Assumer son leadership
authentique, dans l’équilibre des énergies féminines et masculines

Description du coaching :

Si vous libériez un peu plus vos qualités et vos énergies féminines au service de votre management, et au delà, de votre développement personnel et professionnel ?

Objectifs du coaching :

• Trouver sa juste place dans son environnement professionnel.
• Affirmer son style managerial de façon authentique.
• Développer ses forces et ses qualités singulières, augmenter sa crédibilité.
• Assumer et donner corps à ses ambitions, sans s’auto-censurer et sans se renier.
• Cultiver son intelligence relationnelle pour gagner en impact.
• Gagner en puissance personnelle : oser se réaliser dans l’équilibre et le sens.

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